Молочный коктейль с тыквой и бананом

Продукты

• Молоко 6% — 150 мл.
• Банан — 1 шт.
• Тыква — 100 гр.
• Сахар — 3 ст.л

Тыкву разрезаем на 4 части, вычищаем семена, запекаем в духовке при температуре 160 градусов 25-30 минут.

Тыква должна быть мягкой.

 Очищенный банан нарезаем кусочками, отделяем мякоть тыквы от кажицы.

Кладём в блендер тыкву, бананы, сахар, заливаем тёплым молоком.

Взбиваем в блендере 1-2 минуты.

Приятного аппетита!!!